Przywiązanie, czyli czego potrzeba do udanego związku?

Wzajemne przywiązanie jest nieodłącznym elementem udanego związku. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, daje poczucie przynależności, jest źródłem pozytywnych emocji oraz zachowań ukierunkowanych na partnera i jego dobrostan. Partnerzy budują przywiązanie poprzez przebywanie razem, odkrywanie siebie, podejmowanie działań na rzecz drugiej osoby. Alicja Kuczyńska wykonała serię badań nad […]

Read more

Pierwsza wizyta u seksuologa

Wokół wizyty u seksuologa narosło wiele mitów i niedopowiedzeń, które mogą powodować niechęć lub strach przed spotkaniem ze specjalista. Czy faktycznie taki diabeł straszny, jak go malują? Kiedy warto zgłosić się do seksuologa? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta: kiedy w seksie pojawił się […]

Read more

Bilans afektywny

Niejednokrotnie zdarzało mi się słyszeć, że „emocje są nam w ogóle niepotrzebne. Najlepiej, jakby ich nie było!”. Faktycznie, emocje mogą utrudniać racjonalny osąd sytuacji, popychać nas do zupełnie bezsensownych zachowań, do tego niekiedy są dla organizmu wyczerpujące. Jak więc jest z tymi emocjami – czy […]

Read more

Hymen – „anatomii cenny diament*”?

Dziewictwo odgrywa nadal bardzo ważną rolę w obyczajowości wielu krajów. W jednym z ostatnich wpisów pisałam o gadżecie do „rekonstrukcji” błony dziewiczej, coraz popularniejszym gadżecie w Chinach. Dzisiaj chciałabym się skupić na kulturowym i historycznym postrzeganiu hymenu oraz dziewictwa. Błona dziewicza, inaczej hymen, jest fałdem […]

Read more

Czy masturbacja jest szkodliwa?

Masturbacja jest zdrową i naturalną aktywnością prowadzącą do rozładowania nagromadzonego napięcia seksualnego oraz lepszego poznania swojego ciała. Jednak w Polsce wciąż jest tabuizowana i marginalizowana jako coś, co przystoi jedynie chłopcom w okresie dojrzewania i to też nie zawsze. Szczególne tabu dotyczy masturbacji u kobiet, […]

Read more

Zaburzenia pożądania u kobiet

Zaburzenie pożądania czyli, inaczej mówiąc, obniżone zainteresowanie seksem, hipolibidemia czy potoczna „oziębłość” jest główną przyczyną, z powodu której kobiety odwiedzają gabinet seksuologa. Pożądanie seksualne jest zależne od wielu czynników: Wrodzonego popędu Poczucia własnej wartości Satysfakcji z poprzednich kontaktów seksualnych Dobrej relacji z partnerem (również w […]

Read more

Czym jest depresja poporodowa?

Czym jest depresja poporodowa? Media społecznościowe na każdym kroku popularyzują mit „fit mamy”, która jest zawsze szczupła, uśmiechnięta i zadbana, a jej maluch uśmiechnięty, spokojny i chętnie pozujący do zdjęć uświetniających jej profil w social mediach. U wielu świeżo upieczonych mam rodzi to pytanie „co […]

Read more

4 jeźdźcy apokalipsy, czyli co zabija związek?

Biblijni 4 jeźdźcy zwiastowali rychły koniec świata. Czym są więc 4 jeźdźcy w związkach? To metafora przedstawiona przez wybitnego terapeutę par, doktora Johna Gottmana dotycząca stylów komunikacji między partnerami. Wyróżnił je na podstawie wieloletnich obserwacji par, dyskutujących na rozmaite tematy. Style te pozwalają przewidzieć z […]

Read more